Triathlon de Quiberon

Comme le triathlon de Plougonvelin m'avait bien plu, j'ai resigné pour septembre avec le triathlon de Quiberon et dans 15 jours celui de la Baule. J'ai repris l'entrainement depuis début aout et les sensations sont au rendez-vous. Un gros travail de foncier avec de longues sorties course à pied.

On pars donc avec Cécile en WE dans le Morbihan. Le temps n'est pas vraiment super et la tempête du samedi m'inquiète un peu pour le lendemain. Le vent se calme dans la nuit et il fait presque beau dimanche matin. Le départ est prévu pour 10h30. Me voilà donc dans un parc à vélo pour la seconde fois de ma vie. Ca fait un peu bizarre d'y être sans les potes mais bon quand il faut y aller !!!

Je suis un peu en retard et je n'ai pas le temps de m'échauffer. Me voilà déjà sur la plage, l'eau est à 17°, ça change.
Le départ est donné. La natation n'est toujours pas mon point fort mais je sors qd même 110ième de l'eau sur un peloton de 300 personnes. J'entame le vélo, tout va bien jusque là. Je fais un moyenne proche de 33km/h. Je pose le vélo et j'entame la course à pied pleine balle. Sauf que 500m plus loin, j'ai un énorme point de côté qui m'oblige à m'arrêter net sur le côté de la route. Je peux à peine mettre le pied devant l'autre. Bref c'est un calvaire et je finis tant bien que mal à la 105ième place en 1h18 soit 4 minutes de plus qu'à Plougonvelin. Enfin pas sur, que les parcours soient comparables.

Je sors donc de ce second triathlon déçu car ma course à pied ratée m'a fait perdre une bonne 30aine de place. Dommage !!! Rendez-vous donc dans 15 jours à la Baule en espérant faire un bien meilleur résultat. En tout cas, mon point de côté a mis presque une semaine à disparaitre complétement.

Ekiden du pays d'iroise

Pour la 5ième consécutive, nous participons à l'ékiden du pays d'iroise. Je dis nous car depuis 5 ans, nous sommes quelques potes de Brest à avoir créer 2 équipes (Walleugen Running Team et Gizmos Warriors). Nous sommes donc en concurrence chaque année. Le score est avant cette course de 3 victoires à 1 pour la WRT, dont je fais parti.

Cette course est particulière puisqu'elle se déroule en équipe de 6 pour un total parcourue de 42.195km soit la distance du marathon. Le départ est donné sur la côte de Lampaul Plouarzel sous un grand soleil encore cette année.

Le premier relais de notre équipe est bien sur la zitouille nationale qui bat par la même occasion son record de plus d'une minute (comme chaque année). Puis se succèdent, YannLC, Dam, Tom (moi), Papi et YannM. L'équipe est au taquet et chacun répond présent. Bref le record est explosé en 2h46'35". Les gizmos avec une équipe remaniée sans son capitaine emblématique Sylvanus court en 2h59'00".

Nous avons encore une fois passé un bon moment et rdv est pris l'an prochain, sur un nouveau parcours? La soirée s'est terminée autour d'un bon barbec' chez Sophie et Zit le tout orchestré par le chef cuistaud Papi.

Championnat régional sur piste

Ce WE avait lieu sur 2 jours les championnats régionaux sur piste à Angers. Départ 13h30 après une courte nuit de 5 heures seulement. Enfin le soleil est au rendez-vous et même un peu trop pour le demi-fond. Enfin on ne va quand même pas se plaindre, depuis le temps qu'on l'attendait.

J'étais qualifié au 1500m et au 3000m steeple. Vu ma contre perf au 1500m du meeting de Carquefou, je décide plutôt de faire le 3000m. Grosse sieste d'une heure dans les gradins et c'est déjà l'heure de s'échauffer.Je confirme, il fait beaucoup trop chaud.

La course part prudemment en 3'17 au kilo. Je suis encore dans le premier groupe et je me sens encore pas trop mal. Ça ne va pas durer. Passage au 1500m en 5'00 tout pil'. Je suis encore dans les temps de 10' mais ça commence à faire de plus en plus mal aux jambes. Passage au 2000m en 7'48. Je perd déjà 8 secondes sur les temps de passage en 500m. Le dernier kilo est terrible et je le boucle en 3'34 soit un total de 10'22. Je termine à la 10ième place.

Avec la forme du moment, le peu d'entrainement et la tendinite qui persiste, je ne suis pas si mécontent que ça de moi. La saison est maintenant terminée. Prochain rendez-vous pour un ékiden avec les potes du Finistère et peut être un dernier meeting, celui du club

Meeting de Carquefou

Vendredi 13, et participation au meeting de Carquefou. Non non pas de foot au programme ce soir (quand on voit le résultat, c'était pas plus mal, j'aurai été fou devant ma téloche). Pour en revenir au meeting Carquefolien, c'est pour moi la première fois que je participe à un meeting avec des minimas d'engagement. Pour le 1500m, la barre est mise à 4'15. J'ai un temps d'engagement à 4'13, autant dire que je vais être dans la queue du peloton.

La première série du 1500m est énorme. Le dernier termine en 3'50 je crois et le premier en 3'46. Grosse densité de coureur dans cette course remportée parle champion de france en salle en titre (enfin je crois). Rassurez-vous, je ne suis pas dans cette série.

Ma série se gagne en 3'58 et c'est un gars de monclub qui la remporte. Pour ma part je finis 4ième...en partant de la fin du peloton en 4'15. Petite déception, surtout que je partais pour faire 4'10. Tant pis ce ne sera pas pour ce coup-ci même si toutes les conditions (niveau, météo,...) étaient présentes.

Autre grosse course de la soirée, un 5000m remporté en 13'39. Quasiment 2'44 de moyenne par kilomètre. Quand je pense que je ne peux les suivre qu'un gros kilomètre, ça laisse rêveur...